Почему сохнут и слезятся глаза: синдром сухого глаза в Кемерово

Щиплет, режет, к вечеру появляется покраснение, а иногда – как ни странно – обильное слезотечение. Все эти жалобы могут быть проявлением одного и того же состояния – синдрома сухого глаза. Это не то же самое, что обычная усталость глаз от долгой работы за экраном: усталость проходит после отдыха, а синдром сухого глаза без лечения обычно сохраняется и постепенно нарастает.

Разберём, почему возникает сухость глаз, чем она отличается от простого переутомления и когда стоит показаться офтальмологу.

Что такое синдром сухого глаза

Поверхность глаза постоянно покрыта тонкой слёзной плёнкой – она увлажняет роговицу, защищает от бактерий и обеспечивает чёткость зрения. Плёнка обновляется при каждом моргании. Если слёзной жидкости вырабатывается недостаточно или она слишком быстро испаряется, плёнка становится нестабильной, роговица пересыхает – так и возникают жжение, резь, ощущение инородного тела.

Парадокс в том, что при синдроме сухого глаза человек может, наоборот, жаловаться на слезотечение: пересохшая поверхность раздражается, и глаз пытается компенсировать это избыточной, но некачественной слезой, которая не удерживается на роговице.

Из-за чего появляется сухость глаз

Причин у синдрома сухого глаза несколько, и они часто сочетаются:

• Долгая работа за экраном. При чтении с монитора человек моргает в среднем в два-три раза реже, чем обычно, – слёзная плёнка не успевает обновляться.
• Кондиционер и отопление. Сухой воздух в помещении ускоряет испарение слёзной плёнки.
• Ношение контактных линз. Линза находится в прямом контакте с роговицей и нарушает естественную структуру плёнки, особенно при долгом ежедневном ношении.
• Возрастные изменения. После 45–50 лет, особенно у женщин в период менопаузы, снижается активность слёзных желёз.
• Блефарит – хроническое воспаление век, при котором нарушается работа желёз, вырабатывающих жировой слой слёзной плёнки.
• Некоторые системные заболевания – сахарный диабет, патологии щитовидной железы, аутоиммунные заболевания (например, синдром Шёгрена).

Чем это отличается от обычной усталости глаз

Усталость от экрана (её ещё называют компьютерным зрительным синдромом) обычно проходит за один-два вечерних часа отдыха без гаджетов и полностью исчезает на выходных. Синдром сухого глаза устроен иначе: дискомфорт возвращается день за днём, даже после отдыха, и постепенно может усиливаться – особенно к вечеру, в сухом или задымлённом помещении, при ветре или долгом чтении.

Если жжение, резь или ощущение песка в глазах не проходят больше одной-двух недель или мешают носить контактные линзы, речь, скорее всего, идёт не о временной усталости, а о синдроме сухого глаза, который стоит диагностировать отдельно.

Когда стоит обратиться к офтальмологу

Записаться на диагностику стоит, если:

• сухость, жжение или резь в глазах сохраняются больше 1–2 недель;
• симптомы усиливаются к вечеру или после экрана, но не проходят полностью даже утром;
• появилось ощущение инородного тела, песка, «не закрывается веко до конца»;
• стало сложно носить контактные линзы, которые раньше не вызывали дискомфорта;
• глаза часто краснеют без видимой причины – простуды, аллергии, попадания пыли.

Отдельно стоит показаться врачу, если сухость сопровождается снижением остроты зрения или сильной болью – это может говорить о повреждении роговицы, которое требует более активного лечения.

Как проходит диагностика

Диагностика синдрома сухого глаза начинается с осмотра на щелевой лампе – врач оценивает состояние роговицы, век и качество слёзной плёнки. При необходимости проводятся дополнительные тесты: измеряется время разрыва слёзной плёнки (насколько быстро она распадается после моргания) и объём слезопродукции. Эти простые пробы позволяют понять, чего именно не хватает – самой слезы или её защитного жирового слоя, – и от этого зависит, какое лечение будет эффективным.

В офтальмологическом центре «ХОРОШЕЕ ЗРЕНИЕ» диагностика синдрома сухого глаза проводится в рамках диагностики органа зрения, а лечением занимаются офтальмологи-хирурги, у которых лечение синдрома сухого глаза – одно из профильных направлений работы. Актуальный состав врачей можно посмотреть на странице специалистов центра.

Как лечат синдром сухого глаза 

Лечение всегда подбирается индивидуально – в зависимости от того, что показала диагностика. В зависимости от причины врач может назначить увлажняющие капли (слёзозаменители), лечение сопутствующего блефарита, физиотерапевтические процедуры или скорректировать режим ношения контактных линз. Единой схемы «на всех» не существует: то, что помогает при дефиците слезы, может быть недостаточно эффективным при нарушении её жирового слоя, поэтому без диагностики подобрать лечение вслепую сложно.

Часто задаваемые вопросы

1. Можно ли просто купить капли от сухости глаз в аптеке и не идти к врачу? 

Если дискомфорт лёгкий и разовый – например, после долгого перелёта или ветреного дня, – увлажняющие капли действительно могут помочь. Но если симптомы повторяются регулярно, без диагностики легко купить капли не того типа и не решить причину проблемы.

2. Синдром сухого глаза – это опасно для зрения?  

Сам по себе синдром чаще всего не угрожает зрению напрямую, но длительная сухость повышает риск повреждения роговицы и делает глаз более уязвимым к воспалениям, поэтому лечить его стоит, а не терпеть.

3. Может ли синдром сухого глаза быть у молодых людей, не только у пожилых?  

Да, у молодых людей главная причина обычно связана с экраном, кондиционером или линзами, а не с возрастными изменениями.

4. Из-за чего может слезиться глаз, если он «сухой»?  

Пересохшая поверхность раздражается, и глаз рефлекторно вырабатывает больше слезы, которая при этом плохо держится на роговице – отсюда парадоксальное слезотечение при сухости.

5. Сколько времени занимает диагностика синдрома сухого глаза?  

Осмотр на щелевой лампе и основные тесты занимают около 20–30 минут в рамках приёма офтальмолога.

6. Нужно ли бросать ношение линз при синдроме сухого глаза?  

Не обязательно – иногда достаточно сменить режим ношения или тип линз. Решение врач принимает по результатам осмотра.

Если сухость и жжение в глазах повторяются – стоит разобраться в причине

Постоянная сухость и раздражение глаз редко проходят сами по себе – со временем они, как правило, только мешают сильнее. В офтальмологическом центре «ХОРОШЕЕ ЗРЕНИЕ» в Кемерово можно пройти диагностику слёзной плёнки и получить понятную схему лечения, подобранную под конкретную причину, а не общие рекомендации «наугад».

Записаться на приём можно по телефону +7 (3842) 779-555 или через страницу контактов. Стоимость диагностики и лечения синдрома сухого глаза можно уточнить на странице цен.